Zdrowa dieta dla osób z chorobą Crohna
Herbata jest niezmiernie atrakcyjnym napojem wśród Polaków. Chociaż pewnie konkuruje z nią kaw, to jednakże herbata wciąż jest na ogół pitym napojem w naszym kraju. Chociaż herbata rządzi na naszych stołach to bezustannie o niej niedużo wiemy. Wydaje się większości, że czarna herbata podawana z cytryną to jedyna jej forma podawania. A rodzajów herbat jest bez liku, aż trudno zliczyć. Choć my delektujemy się przeważnie herbatą czarną, to istnieje w gruncie rzeczy wiele innych gatunków także wyśmienitych i bardzo zdrowych. Prawdopodobnie również nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że herbata jest niezmiernie zdrowa – potwierdza to serwis sklep z herbatami. Ewidentnie wypija w odpowiedniej ilości. Nie wolno przesadzać, zresztą każda skrajność nie jest wskazana. Niemniej jednak herbata wypijana w ilości kilki filiżanek dziennie na pewno nie zaszkodzi, a wręcz przeciwnie może pomóc na dużo dokuczliwości. Od dawna gorzki napar z herbaty czarnej wykorzystuje się w kłopotach żołądkowych. Herbata jest także źródłem przeciwutleniaczy, co świadczy, że pijąc regularnie herbatę, głównie zieloną czy białą możemy przedłużyć sobie życie jednakowoż również zachować na długo młody wygląd i właściwą kondycję.
1. Przejdź dalej
2. Otwórz link
3. Znajdź więcej
4. Zobacz teraz
5. Przeczytaj to